Александра Уймина

Инструктор тренажерного зала

Высшее педагогическое образование ( КФУ, Казань);
переквалификация фитнес-тренер (FSA, г. Казань) , инструктор групповых программ ( HLS Go)

Специализация :

Женский тренинг.
Pilates.
Функциональные 3D тренировки.
Оценка опорно-двигательного аппарата.
Терапевтические упражнения.
Восстановление суставов и позвоночника.
Стретчинг и мобильность суставов. Интервальные тренировки.

Опыт работы в сфере фитнеса более 3 лет